Як почати довіряти після зради

Втратити довіру дуже легко, а його повернення досить повільний і болісний процес. Душевна рана, нанесена зрадою, затягується нескоро. Але це не означає, що вже все втрачено. Якщо ви як і раніше любите людину і хочете бути разом, якщо готові почати все спочатку, слід подумати, що необхідно зробити, щоб знову знайти цю віру.
як почати довіряти після зради
Для початку спробуйте чесно поставити собі питання: простили ви людину, яка вам змінив? Якщо вважаєте, що це непростимий гріх, то рано чи пізно ваші відносини можуть повністю розладнатися. Може бути, в цьому випадку варто просто розлучитися? Якщо ж ви твердо вирішили, що пробачили коханій людині його зраду, тоді будьте послідовні: вибачте його в душі і викиньте цю проблему з голови. Чи не отруюйте життя ні собі, ні йому. Постарайтеся побудувати свої відносини заново, без оглядки напомилки минулого.

2 крок

Швидше за все, вас до сих пір «пропалює» образа, вам важко і боляче. Спробуйте зменшити ці почуття, виговорившись. Спокійно, без докорів і звинувачень, але відверто поговоріть про те, що сталося, з вашим улюбленим. Пошукайте спільний вихід з ситуації, що склалася. Часто буває, що саме в таких ситуаціях люди чесно висловлюються про те, що їх турбує, що вони відчувають один до одного, в чому проблеми і що б вони хотіли змінити. Це вас може зблизити.

3 крок

Чи не виправдовуючи вчинок своєї половинки, спробуйте зрозуміти і проаналізувати причини, які привели до зраді. Зрозумійте те, що вони зовсім не в зовнішніх обставинах і не випадкові. Як це не гірко, але зізнайтеся собі, що ви теж винні в тому, що сталося. Можливо, ви стали менше приділяти уваги своєму коханому чи, навпаки, своєю власної персони. Подумайте, чи не змінилися ви зовні і не перестали доглядати за собою і красиво одягатися? Або закинули всі свої захоплення, які не розвиваєтеся і перетворилися в «сіру», нецікавуособистість? Коли ви правильно визначите причину охолодження ваших відносин, постарайтеся вжити заходів, щоб усунути свої помилки.

4 крок

Навчіться любити партнера таким, яким він є. Адже не припускаєте ви, що він ідеальний і не має недоліків? Недоліки є у кожного, але ж ви його за щось полюбили? Постарайтеся оточити його своєю ніжністю і увагою, будьте ласкаві і не скупіться на похвалу і подяку, якщо людина цього заслужив. Не сумнівайтеся: якщо у вашому будинку будуть панувати затишок, любов і душевне тепло, і в нього захочеться повертатися.

5 крок

Постарайтеся бути разом якомога більше часу. Наприклад, організуйте спільне дозвілля, але так, щоб вам обом було цікаво. Дайте можливість людині розгледіти ваші гідності.
Відео по темі




ЩЕ ПОЧИТАТИ