Чи є користь в утриманні від онанізму?

змушений не погодитися з Дмитром, які оперують застарілими міфами на кшталт “застою сперми”.

я самостійно практикую свідома відмова від мастурбації вже досить тривалий час. піду від зворотного - опишу, до чого призводить мастурбація. говорити буду про чоловічих аспектах, які можуть бути не так справедливі для жінок в силу різних біологічних, кхм, особливостей.

1) взагалі, еякуляція досить втомлює: організму потрібні серйозні калорійні енерговитрати на вироблення сперми. і якщо секс запобігає зайве перевтома своєї певним рівнем недоступності, то мастурбація в цьому плані куди більш згубна: досить усамітнитися, расчехлить телефончик, ну і погнали на марафон. згідно з опитуваннями, чоловікам властиво мастурбувати кожен або майже кожен день. на цьому тлі часто розвивається синдром хронічної втоми. а також є небезпека розвитку так званої “еректильної дисфункції”.

2) еякуляція також викликаєспрацьовування “системи винагороди”, більш того - є основним пріоритетом для цієї системи, своєрідним “двигуном еволюції”. знову ж таки, на відміну від сексу, мастурбація дозволяє експлуатувати цю систему для постійних дофамінових сплесків. в зв’язку з цим чутливість до дофаміну знижується, і зазвичай з’являється потреба або в більш частих сеансах мастурбації, або в більш витонченої порнографії. саме через це розвивається залежність від мастурбації. додати сюди варто те, що зниження порогу чутливості до дофаміну призводить до депресії і дратівливості: запеклому онаністом починає здаватися, що життя стало нудним, втратила фарби, ніщо не радує (крім, природно, мастурбації і перегляду порнографії).

3) цілком логічно, що мастурбація рідко можлива без “допоміжних матеріалів” - порнографії. Інтернет зробив порнографію легко-і загальнодоступною. і саме цей доступ до безмежних запасах порнографії, що дозволяє обходити ефект Кулиджа (нагадаю - самець збуджується сильніше і швидше досягає еякуляції, якщозаймається сексом з самкою, з якої до цього не вступав у статевий зв’язок; секс зі “старої” самкою, у зворотний чергу, поступово збільшує час до еякуляції і викликає менше збудження), підсилює згубний вплив перших двох ефектів - мастурбувати можна як завгодно довго, аж до десятків разів в день, адже завжди можна знайти новий порноролик, який моментально знову викличе збудження.

порнографія, однак, впливає на психіку: вона спотворює сприйняття світу і жінок зокрема, спотворює сексуальні переваги. в силу другого пункту, при тривалій залежності від цієї звички “класична” порнушку вже не вставляє, і зазвичай доводиться переходити на щось поізощрённее. з огляду на це можуть розвинутися нездорові фетиші і установки, а також це може привести до того, що навіть реальний секс (або його перспектива) вже не буде викликати збудження. все-таки дівчата частіше за все не поводяться як порноакторки. знову ж, “еректильна дисфункція”.

що дає утримання від мастурбації? залізну гарантію, що всі ці її згубні аспекти вам не доведеться пережитина власній шкурі. а також певну частку почуття власної гідності і море вільного часу і енергії, які можна витратити на куди більш корисні справи.

по собі можу сказати, що переживав все це: був млявим і при цьому дуже склочним і дратівливим. робити нічого не хотілося. секс з дівчиною не вражав (до “дисфункції” не дійшло, але оргазмів я не досягав - забавно, зазвичай в анекдотах буває навпаки). нездорові сексуальні установки - сильно заводила думка про те, щоб згвалтувати. з дівчиною в результаті розлучилися на тлі всього цього.

утримання стало порятунком, повернуло здорове сприйняття сексу і задоволення від нього, я став куди більш спокійним і менш втомленим. ось так.

що стосується застою сперми, то такого поняття не існує в медицині взагалі. факт, спотворений міфом, звучить так - у чоловіків, які займаються сексом більше п’яти разів на місяць, знижується ризик захворювання простатитом в порівнянні з чоловіками, у яких цей показник нижче. і, в світлі всього вищевикладеного, рекомендую досягати цих п’яти еякуляцій шляхом занятьлюбов’ю зі своєю партнеркою.

Думки користувачів інтернету

Павло З.

У людей без еякуляцій немає ризику простатиту від “застою” (або що там ще) якщо вони не порушуються. П’ять разів на місяць потрібно тим чоловікам, які час від часу фантазують, задивляються та інше, і таким чином порушуються.




ЩЕ ПОЧИТАТИ