Як вести себе на ковзанці

Катання на ковзанах - прекрасна зимова забава, яка подобається дітям і дорослим. Але існують певні правила поведінки на льоду, яких потрібно дотримуватися. Щоб ви отримали справжнє задоволення від відпочинку, стежте за своєю безпекою.
як вести себе на ковзанці
Придбайте квитки на каток, а також візьміть ковзани в оренду, якщо у вас немає своїх. Розмір черевиків не повинен бути занадто великим, інакше ноги будуть підвертається. Зашнуруйте ковзани якомога тугіше, але стежте за тим, щоб ступні не були надто здавлені.

3 крок

Катайтеся спокійно, по можливості уникайте зіткнень з іншими людьми. Якщо ви втомилися або у вас розв'язалися шнурки, вирушайте на лавку. Не можна сідати безпосередньо в зоні катання, так як вас можуть не помітити, що може привести до серйозних травм.

4 крок

Дихайте носом, щобуникнути застуди. Поки повітря рухається до легких через носоглотку, він зігрівається, відповідно шансів захворіти значно менше.

5 крок

Якщо ви відчуваєте, що впадете, постарайтеся акуратно приземлитися на бік. У момент падіння відпустіть товариша, якщо ви катаєтеся в парі. Якщо ви отримали травму, повідомте про це адміністрації ковзанки або викличте швидку допомогу самостійно.

6 крок

Слідкуйте за маленькими дітьми, а краще катайтеся недалеко від них. Поясніть малюкам, як вести себе на ковзанці. Нерідко діти починають грати, метушитися, що призводить до падінь.

7 крок

Після того як ваш час мине, відправляйтеся в роздягальню. Якщо на вулиці мороз, а ви каталися на ковзанці закритого типу, трохи посидьте, щоб «охолонути», а краще сходіть в кафе і перекусіть.
Відео по темі
Зверніть увагу
Чи не відвідуйте каток в станіалкогольного або наркотичного сп'яніння - квиток вам не продадуть.
Не паліть на льоду, за це вам загрожує штраф.
Наводити з собою домашніх тварин теж заборонено.
При недотриманні правил вас можуть попросити покинути каток раніше покладеного часу.




ЩЕ ПОЧИТАТИ