Рада 1: Як позбутися від сивини

Сивина - це цілком закономірне і звичне явище при досягненні певного віку. Сиве волосся можуть з'явитися і в ранньому віці, на грунті стресів та інших факторів. І в тому, і в іншому випадку сивина - не дуже приємне явище. Способів позбутися від сивого волосся - безліч. Головне, що ви повинні запам'ятати - ні в якому разі не виривайте сиві волоски, інакше їх стане тільки більше! Про те, як можна боротися з сивиною - в інструкції нижче.
як позбутися від сивини
Боротьба з сивиною косметичними засобами:
Спробуйте зафарбувати сивину фарбою для волосся відповідного тону. Це найпопулярніший і доступний метод боротьби з сивим волоссям. До речі, фахівці стверджують, що часте фарбування якісними фарбами в умовах салону не шкодить вашому волоссю.
Спробуйте скористатися спеціальним кремом Poly Re-Nature Crem, який створений для того, щоб повернути волоссю їхколишній колір. Для волосся нешкідливий, ви можете знайти його в перукарнях і салонах.
Спробуйте пройти в салоні процедуру, при якій зафарбувати вам тільки сиві волоски, а всі інші залишать в первозданному вигляді. Така процедура займе всього кілька хвилин, а ефект буде тривати до двох місяців.

2 крок

Боротьба з сивиною медичними засобами :
Пройдіть курс лікування спеціальними препаратами, в яких має міститися багато вітамінів: А, С, Е, нікотинова кислота, фолієва кислота, в, В1, В2, В6. Нехай лікар порекомендує вам препарати і курс лікування, самі краще не експериментуйте.
Придбайте в аптеці або в професійному магазині кондиціонер для волосся з промовистою назвою «Антіседін». Нанесіть його на сухі і чисті волосся, змивати його не потрібно. Він не зафарбувати волосся, а поверне їм колір.
Аналогічним ефектом володіє і мило «Ремолан», яке, за твердженням автора, містить в своєму складі виключно природні компоненти. Використовувати таке мило потрібно тривалий період - 3-4 місяці, після яких природний колір волосся повиненвідновитися.

3 крок

Боротьба з сивиною народними засобами:
Спробуйте пити сік коренів петрушки, селери або пастернаку. Пити сік треба по 1-3 ст. л. кожен день. При бажанні капніть в сік трохи обліпихової олії.
Мийте волосся відваром ромашки або настоєм чорного чаю. Волосся при цьому трохи забарвляться. Приймайте сік цибулі, ожини, груш, капусти, вишні, абрикосів, а також втирайте цей сік в шкіру голови. Втирайте у волосся сік каланхое з додаванням соку інжиру.
Використовуйте при митті голови відвар кропиви. Щоб його приготувати, 50 гр. сухої кропиви залийте половиною літра води і половиною літра оцту, прокип'ятіть цю суміш протягом години. Потім відваром обполіскуйте волосся після миття.
Успішної вам боротьби з сивим волоссям, будьте завжди молоді і красиві!
Зверніть увагу
Лікування сивини лазерними променями активізує обмін речовин, наслідком чого є посилення пігментації волосся. Ефективність процедури досить велика - волосся стає значно міцніше, ау 1/3 людей, які пройшли курс лазеротерапії, згідно з даними статистики, з часом почали темніти волосся. Як позбутися від сивини в домашніх умовах?
Корисна порада
Як зазначалося одна з причин раннього посивіння це стрес, і багато не знають, як позбутися від сивини без шкоди для волосся. Тому для зміцнення організму, підняття бадьорості духу і тонусу, необхідно приймати вітаміни. Якщо ви не знаєте, як позбутися від сивини без шкоди для волосся, то можна приховати від цікавих очей сивину, а саме пофарбувати.


інший спосіб

Рада 2: Як позбутися від ранньої сивини
Поява ранньої сивини не завжди є ознакою старіння організму. Найчастіше це всього лише прояв внутрішніх проблем або дефіциту деяких речовин, що відповідають за нормальний стан і пігментацію волосся. І незважаючи на те, що вже посивілим пасмам колишній колір не повернути, варто зробити деякі заходи, щоб уповільнити процес подальшого посивіння волосся.
як позбутися від ранньої сивини
Однією з основних причин посивіння волосся є нестача в організмі певних вітамінів і мінеральних солей. Розвинувся через їх дефіциту авітаміноз призводить до порушення обміну речовин, ендокринних захворювань, які в свою чергу також викликають сивину. Тому якщо немає бажання ходити по лікарях і за допомогою неймовірної кількості дорогих аналізів з'ясовувати причину, спробуйте самостійно відновити свій організм.

2 крок

Почніть приймати вітаміни. Намагайтеся вибирати оптимально збалансовані комплекси. Однак, крім цього, приймайте додатково вітаміни групи В. Серед них існує один, здатний замінити практично всі фарбувальні і косметичні засоби. Це вітамін В9 (фолієва кислота), складовою частиною якого є ПАБК (параамінобензойна кислота). Її дефіцит - це основна причина посивіння волосся. Поступаючи в кишечник, ПАБК сприяє виробленню вітаміну В9, який продукує цю кислоту додатково. Такий складний процес взаімообразованіявідбувається тільки в здоровому кишечнику.

3 крок

Для нормальної роботи травної системи проявляйте турботу не тільки про якість, а й про культуру харчування. Робіть свій раціон різноманітним. Вживайте більше сирих овочів, їжте достатньо фруктів. Щоб їжа добре розщеплювалася і повноцінно засвоювалася, дотримуйтесь помірність в їжі, ретельно пережовувати кожен шматочок. Для поповнення організму вітамінами групи В включите в щоденне меню печінку, пророслі зерна пшениці, йогурт, хліб грубого помелу, бобові, сир, кріп, вівсяну і гречану крупи. Приймайте пивні дріжджі.

4 крок

За допомогою повноцінного харчування і регулярного прийому вітамінів (1-2 рази на рік) можна уповільнити появу сивини. Вирішити проблему з уже посивілим волоссям можна за допомогою фарбування крем-фарбами або натуральними природними барвниками.

5 крок

Трохи інакше справа йде з раннім посивінням волосся, пов'язаним зі спадковістю. В цьому випадку уникнути її не представляється можливим. Однак це не привід неприймати вітаміни і дотримуватися принципів здорового харчування. Будь-яке фарбування порушує структуру волосся і з часом робить їх сухими і тьмяним. Але регулярне вживання корисних речовин буде компенсувати вплив несприятливого фактора.

6 крок

Щоб попередити раннє посивіння волосся, уникайте негативних емоцій - страху, злості, заздрості. У стані постійного стресу і нервового напруження відбувається активне виведення багатьох вітамінів і мінеральних солей.
Відео по темі


Інший спосіб

Рада 3: Рання сивина : як боротися
Поява сивини у віці від 40 років і старше є нормою. Якщо ж волосся почали сріблиться набагато раніше, необхідно задуматися про виявлення причин, які спричинили скорочення вироблення меланіну. Це допоможе призупинити цей процес.
  • Причини ранньої сивини
  • Боротьба з ранньою сивиною
  • Народні методилікування ранньої сивини
рання сивина: як боротися

Причини ранньої сивини


Найчастіше сиве волосся з'являються після стресових ситуацій. І це стосується не тільки емоційних сплесків. Для організму стресом може служити авітаміноз, ослаблений імунітет або перенесена операція.
Неправильне харчування також може посприяти появі сивини. Негативний вплив на вироблення пігменту меланіну надає жирна, солона і гостра їжа, а також алкогольні напої.
Викликати раннє сріблення волосся може порушення роботи щитовидної залози, яка відповідає за велику кількість обмінних процесів в організмі. Крім того, нерідко раннє посивіння передається у спадок.

Боротьба з ранньою сивиною


Почніть лікування ранньої сивини з перегляду свого раціону. Найкраще відмовтеся від споживання шкідливих продуктів харчування - майонезу, міцної кави, копчених ковбас, чіпсів, гамбургерів і так далі. Включіть в щоденне менюмаксимальну кількість фруктів і овочів, яєць, горіхів, морепродуктів, насіння, рослинних масел, м'яса і молока. І обов'язково не нехтуйте імбиром, часником і зеленню.
Особливу увагу приділіть своєму здоров'ю - займайтеся спортом, щорічно відвідуйте лікаря-ендокринолога і уникайте тривалого перебування на сонці.

Народні методи лікування ранньої сивини


Якщо ви помітили появу сивого волосся, регулярно робіть живильні цибульні маски. Для цього втирайте в корені волосся попередньо перетерту цибулину. Тримайте таку маску близько 15-20 хвилин, після чого змийте великою кількістю теплої води з використанням шампуню. Щоб позбутися неприємного цибулевого запаху, промийте волосся водою з невеликою кількістю лимонного соку.
Активізувати вироблення меланіну і зміцнити волосся допоможе відвар кропиви, який необхідно приймати всередину. Для його приготування 2 столові ложки подрібненої кропиви залийте 300 мілілітрах гарячої води, поставте на повільний вогонь і варіть протягом 5-7 хвилин, після чого дайте настоятися близькопівгодини, процідіть і вживайте по 1/2 склянки двічі на день. Цей же відвар використовуйте для ополіскування волосся після миття.
Відмінним помічником у відновленні посивілих коренів волосся є натуральна хна, яка продається в аптеці. Використовуйте її як маски, згідно з інструкцією, яка додається до даного засобу. Хна не тільки тимчасово зафарбувати посивілі волосся, але і відновить їх структуру, зробивши їх більш живими і здоровими.




ЩЕ ПОЧИТАТИ